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一位作家问萨古鲁：如何控制我们的头脑并且扭转我们的命运。 #萨古鲁 瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。 ⚡ 与萨古鲁满月嬉舞 ⚡ 萨古鲁Satsang 每个满月日 免费注册（中文）：🤍 内在工程在线课程（简体中文）： 🌼 🤍 Isha Upa Yoga乌帕瑜伽： 🌼 🤍 由Sadhguru引导的Isha Kriya冥想练习 🌼 🤍 Simha Kriya：一个增强免疫力与肺活量的瑜伽练习 🌼 🤍 Isha 中文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方社交平台 (订阅) 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍
今天咱们聊聊“精神内耗”这个话题 它也是你焦虑、抑郁、精神疲惫的原罪 视频后半段分享4个简单易行，亲测有效的方法 干货满满，铁子们坚持看完，不要夹吃灰啊~ 收获更多优质内容☛🤍 加入会员通道☛🤍 极简主义👉🤍 垃圾快乐👉🤍 解读内卷👉🤍 高配思维👉🤍 社交潜规则👉🤍 职场PUA👉🤍 『心灵鸡汤』✨ 🤍 『贫富人生』✨ 🤍 『观念差别』✨ 🤍 『自我成长』✨ 🤍 『成功秘诀』✨ 🤍 心河摆渡，人人都需要的心灵捕手！ 一节书本之外的社会课，一个陪你成长的摆渡人。 转变思维方式，学点心理学，了解社会，学会和世界沟通！ 智慧光点，开启新的人生！ 点击关注我，观看更多有关成长的优质内容！ #心河摆渡#精神内耗#内耗
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萨古鲁分享了他的智慧: 当我们的内心在说一件事，而大脑似乎又在说另一件事时，如何做出决定。 #萨古鲁 瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。 ⚡ 与萨古鲁满月嬉舞 ⚡ 萨古鲁Satsang 每个满月日 免费注册（中文）：🤍 内在工程在线课程（简体中文）： 🌼 🤍 Isha Upa Yoga乌帕瑜伽： 🌼 🤍 由Sadhguru引导的Isha Kriya冥想练习 🌼 🤍 Simha Kriya：一个增强免疫力与肺活量的瑜伽练习 🌼 🤍 Isha 中文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方社交平台 (订阅) 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍
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❤️《头脑里的大象》|头脑里的大象就是我们不愿意说出来，不愿意正视的事物|这些动机，对社会生活有巨大的影响|罗宾·汉森作品|凯文·西姆勒作品 #陪你读书 #陪你讀書 ❤️陪你读书 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💬更详细内容请阅读纸质书: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️感谢订阅陪你读书,如果觉得本视频能帮到更多的朋友 您可以分享到【WhatsApp Facebook Twitter Blogger Telegram】等平台 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️感谢打赏主播，您的支持是TA工作的最大动力 ❤️打赏的时候请备注是哪一篇内容，好让主播知道TA哪一篇表现的好 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️关于作者 罗宾·汉森，经济学家。 凯文·西姆勒，软件工程师。 ❤️关于本书 冠冕堂皇、正能量的竞争之外，我们还在参加另外一种竞争，一种我们不愿意承认、不愿意面对、甚至根本就没有意识到的竞争。而那种竞争，恰恰是最重要的竞争 —— 那才是“竞争”的常态。 ❤️核心内容 英文中有个成语叫“The elephant in the room”，意思是说有这么一个明摆着的东西，但是每个人都不愿意正视，大家都假装它好像不存在一样。 我们的头脑中有一些隐藏的动机，我们不愿意说出来，不愿意正视，甚至自己都没有意识到。而这些动机，对社会生活有巨大的影响。 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💕打赏本频道：🤍 💕打赏西凌雪：🤍 💕打赏陆 瑶：🤍 💕打赏晓 静：🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬ 💕爲了避免未來我們突然失聯，請添加下面我們的聯繫方式： ❤️Twitter:🤍peinidushu ❤️LINE:peinidushu ❤️weixin:aiwozhonghua2009 ❤️Telegram:🤍peinidushu ❤️Instagram:peinidushu ❤️Tumblr:peinidushu ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️这是我们的美丽主播林莺姑娘的频道，感谢大家捧捧场 🤍 😊🥰点点关注，这样她就不好意思不更新啦🥰😊 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉👉👉为了避免我们再次走散了👽👽，请关注一下我的子频道： ❤️陪你讀書_精选（此频道将整理一些网友提供的内容，也欢迎大家积极投稿：） 🤍 ❤️陪你读书_心理学（此频道将发布心理学相关的视频，有喜欢心理学书籍的朋友可以关注一下：） 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 感谢关注一下，我的朋友们的一些频道（如果您喜欢的话） 小佩榜单：（华人明星那些你可能不太清楚的背后故事） 🤍 速麦人物志：（主要介绍华语圈内一些知名人物的一个频道） 🤍 速麦品文物：（主要介绍全世界知名的文物背后的故事的一个频道） 🤍 速麦谈电商：（有做电商的小伙伴可以参考一下这个频道） 🤍 兴纪元咨询：（主要讲述如何创业，如何管理公司的一个频道） 🤍 多比与Mr崔 Mr & Mrs Cui：：（一位美女学着老高做的频道，主要是讲讲历史） 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💟💟喜歡請點擊訂閱→🤍 👉👉《知行書屋》每晚十點分享心靈故事！ 💟💟对《知行書屋》有什麼建议歡迎留言！ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️💟💟需要相關電子書的可以加微信👉👉❤️ 微信：aiwozhonghua2009 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 为什么需要回国加速器？ 身处海外，观看电视剧、听音乐、看体育直播、玩游戏、做直播经常会遇到【地区限制】和【卡顿】。用51ToCN.可以解锁和加速不限于优酷、哔哩哔哩 B站、爱奇艺、腾讯视频、QQ音乐、网易云音乐、虾米音乐、酷狗音乐、YY语音等平台。加速王者荣耀、魔兽世界、英雄联盟、炉石传说、CS:GO、坦克世界、和平精英、碧蓝航线、原神、荒野乱斗等国服游戏 有需要的可以点击详情了解：🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬ 自媒體工作者的配音神器： 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
當你情緒低落、意興闌珊的時候... 這段話能幫到你 ►Special thanks to Tom Bilyeu for this wonderful interview. 🤍 標題：當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕） 🤍 Kyle Cease曾經是單口喜劇演員，後來轉型成為激勵演說家。\ 他用他獨有的幽默感，加上詞句中的智慧，獨樹一格，呈現他所說的transformation that isn't boring的演講 Speaker: Kyle Cease 凱爾·希斯 #智慧麵包 #情緒低落 #人生低谷 ► 所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。 如果您認同我們的理念，請轉發此影片。 - Wisdom Bread 智慧麵包 Speaker: Kyle Cease Special thanks to Kyle Cease for this inspiring speech ► 原完整版影片： Why You Need to Stop Saying What People Want to Hear | Kyle Cease on Impact Theory 🤍 剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包 Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread ► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包👇👇 🤍 ► 更多啟發、智慧、勵志影片 👇👇 當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown 🤍 為什麼大腦潛意識程式 ► 束縛著你的情緒和決定？這真的很重要 - Dr. Joe Dispenza 喬．迪斯本札博士 🤍 為什麼大多數人窮其一生，終究一無所獲... 看教授精闢的分析（啟發） 🤍 ► 收看最更新的影片，請追蹤臉書專頁：👇👇 🤍
萨古鲁揭示了一个生病的头脑是如何把体内制造成有毒的化学汤剂的。他解释了当今社会是如何将疾病视作是生命的正常现象，这是一个严重的错误。但是人类有能力创造出美妙的“汤剂”并且幸福地走过人生。 #萨古鲁 瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。 内在工程在线课程（简体中文）： 🌼 🤍 Isha Upa Yoga乌帕瑜伽： 🌼 🤍 由Sadhguru引导的Isha Kriya冥想练习 🌼 🤍 Simha Kriya：一个增强免疫力与肺活量的瑜伽练习 🌼 🤍 Isha 中文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方社交平台 (订阅) 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍
🔥你喜歡靈魂急轉彎嗎？那一定不能不看這部比它還厲害的神片！ 🔥你知道情緒是怎麼來的嗎？萊莉的三種情緒反應其實都有理論！ 🔥為什麼是五種情緒？驚驚原本才是主角？跟冥想有什麼關係？新影片一次告訴你！ 留言抽《情緒寄生》好書，活動辦法在影片最後！ 書籍資訊：🤍 《腦筋急轉彎》裡的主角，是一位11歲的女孩萊莉（Riley）；個性無憂無慮、活潑可愛的她從出生開始就是父母的開心果。而她開朗的個性主要來自她腦中主導控制台的『快樂』情緒『樂樂』(Joy)。而當她慢慢成長，大腦總部還陸續增添了憂憂 (Sadness)、驚驚 (Fear)、厭厭 (Disgust)和怒怒 (Anger)。這五種情緒在萊莉的腦中互動，塑造了她獨特的人格以及人際關係。 這部繽紛又甜蜜的動畫，不僅生動地描繪了每個人都曾經歷過的成長；在許多角色、場景，以及情節設定中，也都巧妙地融入基礎科學和心理學的理論，例如像是人在睡眠時，當天的記憶會被送到長期記憶區，並且經歷一連串保存或是清理的流程。而這樣扎實的故事基礎，再加上完美的技術呈現，都讓《腦筋急轉彎》成為了動畫經典，也在隔年拿下了奧斯卡與金球獎最佳動畫片等大獎。 所以在今天的節目裡，我們想要就由解析關鍵劇情，來討論我們在萊莉身上所看到的三種情緒效應，包括：反向效應、柔焦效應以及浮萍效應，或許就可以讓我們更加理解與掌握自己的情緒波動喔！以上的情緒理論，是我們在閱讀諮商心理師許皓宜的著作《情緒寄生》中看到的，感謝遠流出版社的贊助，我們也準備了五本書要送給大家喔！參加辦法請看到影片的最後呦！ 【Podcast 收聽資訊】 Apple Podcast：🤍 KKBOX：🤍 Spotify：🤍 Google Podcast：🤍 SoundOn：🤍 Castbox：🤍 SoundCloud：🤍 🎁留言抽《情緒寄生》活動辦法🎁 1. 訂閱我們的頻道（要記得按小鈴鐺喔） 2. 幫這支影片按個讚，並且分享給你的朋友們看 3. 在1/24（日）23:59之前，在影片下方留言告訴我們，你覺得自己的大腦中，是誰在掌握控制台呢？ 4. 我們會在1/25（一）抽出5位觀眾，中獎者可獲得《情緒寄生》一本！ 5. 得獎者將公布在此，恕不另行公告 6. 贈品限寄台澎金馬 7. 中獎名單： ivywoww Sandy You Neko Fang 小兔 世界跳跳中 Rabbits Journal 小葵愛帥哥 #腦筋急轉彎 #InsideOut #人生遺片清單
(本影片廣告盈利將全數捐贈給社團法人臺灣憂鬱症防治協會 / 本影片不開放授權給其他媒體) 此影片內容為自身經驗分享，並非專業醫療建議。以下連結是對我個人在生病期間幫助很大的內容，希望在憂鬱症掙扎的你可以從當中找到一些方向跟力量，學習與憂鬱症共存的方式。 《按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事》 博客來 🤍 》書籍推薦 脫憂鬱 🤍 憂鬱症自救手冊 🤍 禮悟 🤍 為自己活一次 🤍 》相關文章 小鬱亂入粉專 🤍 憂鬱症真的可以好嗎 🤍 自我價值是什麼 🤍 憂鬱患者生活方針 🤍 放下找回當下 🤍 如何原諒自己 🤍 低潮時的決策 🤍 》其他資源 社團法人臺灣憂鬱症防治協會 🤍 中華民國諮商心理師公會全國聯合會 🤍 衛生福利部安心專線 1925（依舊愛我） 生命線專線 1995 （要救救我） 張老師生命專線 1980（依舊幫你） 志祺在這段期間幫助了我很多，他也做了一支影片：🤍 影片中使用配樂： 🤍 🤍 上一部影片 阿滴滴妹惡整英文老師! 聲控老師上課會被學生發現嗎? 🤍 下一部影片 Google員工在家上班過超爽? 阿滴突擊新進員工WFH的一天! 🤍 阿滴英文的人氣影片： ■ 英式英文挑戰! 你聽得懂電影中的英國用語嗎? 🤍 ■ 去外商公司工作英文要多好? 阿滴突襲Google台灣辦公室! 🤍 ■ 三點就放學! 回家都在玩? 芬蘭學生怎麼看台灣的教育制度? 🤍 ■ 連阿滴都唸錯的常見英文!? 學會用『回音法』練習發音! 🤍 ■ 阿滴跟大謙的公開! ...英文自我介紹教學 😂 🤍 ■ 阿滴英文砸招牌! 同步翻譯議會質詢超崩潰!? 🤍 ■ 超失控成語翻譯! 重量級來賓嚇到滴妹『花容失色』 🤍 其他連結： 🤍 🤍 🤍 合作邀約：rayduenglish🤍gmail.com
在回答一则关于两个僧人和一个女子的禅宗故事时，萨古鲁阐述了人类头脑的 本质以及找到一个人生更大的目标能对头脑产生什么影响。#禅宗故事 #mindfulness #natureofmind #thingsyoushouldknow #成功 #萨古鲁 瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。 内在工程在线课程（简体中文）： 🌼 🤍 Isha Upa Yoga乌帕瑜伽： 🌼 🤍 由Sadhguru引导的Isha Kriya冥想练习 🌼 🤍 Simha Kriya：一个增强免疫力与肺活量的瑜伽练习 🌼 🤍 Isha 中文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方网站： 🌎 🤍 Sadhguru 英文官方社交平台 (订阅) 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍 🌐 🤍
很多朋友喜欢通过穴位按摩达到治病强身的目的，觉得穴位按摩没有任何副作用，操作起来也很方便，但是这其中的风险有些人却不知道，其实穴位按揉也有一定要求，不是随时随地都适合的，今天这个短片就分享给大家穴位按摩需要注意的一些条件及要求！ 还有三个危险穴位告诉大家，在穴位保养时要千万注意！不要损害到身体健康！转发出去告诉你关心的人! ❤（个人定制）健康饮食减肥计划（推荐）： 🤍weightlossketodiet.weebly.com ❤中医推荐外用止痛霜：（按个人需求查看） 🤍 ❤facebook.com/jack.tian.338（欢迎关注） 声明：本频道旨在分享，不作为教学和疾病诊断治疗，如有任何健康问题建议找专科医生进行全面诊断后在定具体治疗方案
习近平高调提中国特色法治，一为对抗美国制裁找面子；二可为冬奥国籍法打补丁；三可为徐州找出路；今天话题分两部分，第二部分明天上希望之城会员网站细细聊 🔥訂閱會員網站電子報 🤍 💐會員網站免费注册试看，网址 🤍 🔥請您捐助我們 ► 🤍 👉合作邀約 & 反饋留言 ► contact🤍jfengtime.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅江峰的其他平台👇 1⃣推特 ► 🤍 2⃣臉書 ► 🤍 3⃣電報群組 ► 🤍 4⃣電報頻道 ► 🤍 5⃣ SafeChat ► 🤍 6⃣自動翻牆手機APP ►🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 訂購江峰的諜戰系列節目CD（只限美國境內）憑促銷碼“CCPSPY2021”享$2折扣 《中情局的紅色鼴鼠》CD (mp3)：🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 看到中文字幕的朋友，youtube可自動翻譯成英文。點擊 setting-subtitles/cc-auto-translate-english，即可看到英文字幕，歡迎朋友們傳播。 本頻道擁有所有內容版權，未經允許不得轉載
螞蟻可能很煩人，會突然憑空冒出來，常常偷跑進你的廚房或派對。但如果螞蟻是人類的尺寸會怎樣？想像一下：擴音器的聲音響遍整個區域。你跳下床，困惑著。你跑去陽台，往下看。人們沿著人行道邊跑邊喊：「螞蟻！！！」螞蟻？那些小昆蟲？普通螞蟻尺寸不到三公分。城市裡發生什麼事了？突然間，牠出現在街角—一隻巨大的紅火蟻。 人的尺寸，牠自信地沿著人行道走，左右擺著牠的長觸角，尋找獵物，下頜骨如陷阱般開合。電視上播了城市各個角落的畫面。到處都是大螞蟻。牠們幾隻排一起移動。有些爬上建築物。在路上衝的螞蟻超越車子。真人尺寸的螞蟻時速可達55公里。城市陷入混亂… #亮生活 音樂Epidemic Sound 🤍 庫存圖片 (照片、影片、其它) 🤍 🤍 🤍 訂閱亮生活：🤍
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我們人類除了兩隻眼睛以外，還有第三隻眼。這隻眼睛的位置在大腦中間偏後，大小和形狀如同一顆豌豆，科學上稱之為「松果體」。在原始人類時期，我們的松果體不在腦袋裏，而是長在眉心，具有內視、透視燈功能，所以那時的人類擁有高超的智慧，眼界也比現在的我們寬闊得多。［易經］等書中蘊含的宇宙智慧、醫學智慧以及各種自然規律，現在的我們都不得其解，更捉摸不透其中智慧的根本來源。 關於人類「第三隻眼」的說法由來已久。印度教祖師認為，第三隻眼是人體「未卜先知」的器官，印度人習慣在雙眉之間畫上靈輪（Chakras），認為這樣便可獲得與宇宙直接交流的通道。古希臘哲學家也認為，第三隻眼位於大腦的中心部位，為宇宙能量進入人體的閘門。日前一些俄國科學家的研究證實古人的說法並非空穴來風。 -免費訂閱- ► 🤍 /第三眼/松果體音樂/ ► 🤍 /吸引力法則音樂/ ► 🤍 /脈輪音樂/ ► 🤍 /冥想音樂/ ► 🤍 /放鬆舒壓音樂/ ► 🤍 /深度睡眠療癒/ ► 🤍 /寵物療癒音樂/ ► 🤍 /能力開發音樂/ ► 🤍 /雙腦同步音樂/ ► 🤍 /寶寶睡眠音樂/ ► 🤍 /另類療癒聲音/ ► 🤍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Emptitation是一個心靈音樂頻道，為你製作深度睡眠音樂、冥想音樂、瑜伽音樂、脈輪音樂、雙腦同步音樂。透過頻率提升你的睡眠質素、讓你放鬆身心，淨化心靈。調整你的腦波，提升你的直覺力、集中力、創造力、記憶力，表達能力和學習能力，開啟第三眼(松果體)，連結更高意識。 宇宙萬物都是振頻。根據量子物理學和吸引力法則，調整你的頻率，能助你吸引戀愛、幸福、財富、成功、健康和一切美好事物。每天15-30分鐘頻率音樂，能改善你的振頻。睡眠時播放，使身體更放鬆，快速進入深度睡眠。瑜伽和冥想時作為背景音樂，讓你達致更好效果。 請訂閱我們的頻道，再按一下🔔，讓我們為你送上最新的作品。 🤍 喜歡的話請點讚和分享，是給我們最好的支持 你亦可以捐助方式支持我們： 🤍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 音樂、影片製作：Emptitation音樂頻道 歡迎公共廣播和分享。不允許下載和重新上傳。 如有任何合作，請與我們聯繫。 版權所有 © 2019 Emptitation音樂頻道。 #Emptitation #MeditationMusic #SleepMusic #RelaxingMusic #HealingMusic #ChakraMusic #ThirdEyeMusic
随着现代肌肉科学的发展，肌肉训练的好处被越来越的证明。 想减肥瘦身、保持充沛的精力、想头脑清晰，有没有什么方法可以一次全部解决这些问题？答案是“肌肉训练”。 有100多种有利于健康、对身体有益的荷尔蒙，都是从肌肉中产生的。世界上很多成功的人，无论男性还是女性，其实都在做肌肉训练。所以，负重肌肉训练是任何人都适用的，最好、最有效率的，通往健康的捷径。 【肌肉科学】【基础代谢】【中年发胖】【睾酮】 章节 0:00 开场 何人都适用的，最有效率的，通往健康的捷径 3:41 第1部分 为什么肌肉训练是最新的减肥法 7:55 第2部分 为什么肌肉训练能让头脑变的更好 10:16 第3部分 保持充沛精力 持久干劲的秘密 13:05 第4部分 到死为止都用自己的脚走路 15:59 第5部分 肌肉训练的方法和饮食
【這集有廣告是因為有 cover 音樂喔】 🎉新的 podcast 節目「好檸檬 NiceLemon」上線拉！一定要來聽～🎧 在 Apple Podcasts 上訂閱：🤍 在 Spotify 上訂閱：🤍 在 YouTube 上也可以聽：🤍 好檸檬 Podcast 官網，網頁直接聽：🤍 RSS Feed：🤍 好和弦頻道沒有開啟 YouTube 廣告，因此我不會從 YouTube 這邊得到任何收入，如果你覺得好和弦的課程有幫助到你，請你考慮購買「家庭號大包裝」或是加入「YouTube 頻道會員」來支持好和弦，讓好和弦能夠繼續提供免費的教學給所有人！到以下的連結喔： 加入好和弦 YouTube 頻道會員：🤍 第二頻道 - 檸檬卷：🤍 第三頻道 - 好檸檬：🤍 好和弦 280 集家庭號大包裝：🤍 好和弦家庭號大包裝（中國大陸）：🤍 好和弦 Instagram：🤍 好和弦 Wiki：🤍 其他你可以買的東西：🤍 好和弦官方網站：🤍 官大為：🤍
"書評｜在我们生活的世界上，仍隐藏着超过2700万奴隶。首度全面揭示奴隶制在当代的全新形态《用后即弃的人》｜說書人【bookclub】｜聆听中心" 🤍 ~ #读书#听书#說書人#说书#讲解#精读#读书会#书评#好书解读#书荒推荐 欢迎来到聆听中心！带你一起踏上心灵之旅，我们用文字为舟，解读书籍的含义。 【内容简介】 白宫“总统心理健康委员会”指定心理读物。本书系白宫“总统心理健康委员会”重要成员、国际著名精神分析学家米歇尔重磅作品。揭秘心理落差的危害与应对技巧，告诉我们，面对失望的打击，该如何及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对 生活的热情。 工作不顺心，感情不顺利，对最好的亲友失望至极……你曾不止一次感到失望——对生活，对别人，对自己。失望的感觉有浅有深，有时转瞬即逝，有时却延绵不绝，如同黑云一般裹住你的内心，使你抑郁无助，愤怒迷茫，内心失去秩序，隐隐不安。 在失望的背后隐藏着的，是一股愤懑的心理能量。这股 能量杀伤力极大，向外，攻击别人，向内，攻击自己。 通过这本书，你将得到许多不同的思维方式，并学会许多精彩的心理学技巧。你将随着这些文字，到你的内心深处走一遍，看清心中负面情绪的本质。你将一步步打破失望在你心中堆起的壁垒，唤醒真实的自己，重拾内心的勇气和活力，不再抑郁无力。 请相信，这世上，凡是能让你失望的，都是你需要学会面对和超越的。唯有化解并超越心中的失望，才能活出平和而强大的自己。 【作者简介】 米歇尔•勒朱瓦耶 白宫“总统心理健康委员会”重要成员、巴黎七大精神分析学家之一，在比沙医院及白宫任心理治疗师。参与过百余次国内及国际心理项目研究，其内容主要涉及人类日常行为的社会、心理及生物学决定因素。著有《让个性、工作、爱情、头脑变得更好》等畅销作品。 （注：本视频解读基于《落差》一书，内容真实可信，助你掌握财富智慧，走向成功人生！） 【版权声明】： 版权归聆听中心所有，未经许可不得复制、转载或以其他方式使用。否则，聆听中心将保留追究法律责任的权利。 订阅聆听中心：🤍 聆听中心Facebook讨论组：🤍 聆听中心Instagram:🤍 《落差》面对失望的打击，该如何及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对 生活的热情。读书【听书】說書人｜｜聽書｜聆听中心#职场人士,书虫,充满好奇,优质书籍,精华,精读#读书#宁静#片刻宁静#启发思考#获取知识#读书#听书#说书#有聲讀物#說書人#説書#聽書#聽書頻道#聽書網#講書#講書人#讲书人#讲书#説書網#聽書睡覺#立 説書#听书#讲书客#講書客 我们非常期待您的加入和支持。请订阅开启小铃铛，以便第一时间收到我们发布的新视频。如果您喜欢我们的内容，请分享给您的朋友和家人，与我们一同走进有声的世界，探索无限的阅读乐趣。 聆听中心youtube：🤍 聆听中心Facebook讨论组：🤍 聆听中心Instagram:🤍
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和我比較熟的朋友就知道，我從去年開始就幾乎不喝酒了。 因為我聽了一集讓我腦袋直接炸裂的 Podcast，標題是「酒精對你的身體、大腦、和健康幹的事」。 這是史丹佛大學教授，神經科學家 Andrew Huberman 的 Podcast 節目最多人分享的一集，甚至登上了 Apple Podcast 2022 年全世界分享次數排行榜的第二名。 這可是整整兩小時滿滿科學研究的節目啊！我想應該是因為這集的內容太令人震驚了吧。 「酗酒會傷身」這件事情大家應該不會反對，但你可能會聽到一些流傳在民間的說法，像是小酌怡情啊，或是睡前喝半杯紅酒有益身體健康等。 但所謂不傷身體的「小酌」到底是多少量呢？酒精對我們的身體會造成什麼影響？什麼才是最佳的喝酒策略呢？我接下來會用十分鐘來跟大家解釋清楚。 影片裡提到的資料連結： 👉What Alcohol Does to Your Body, Brain & Health: 🤍 👉Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank: 🤍 👉Gut Microbiota at the Intersection of Alcohol, Brain, and the Liver 🤍 👉Moderate Alcohol Consumption and the Risk of Breast Cancer: 🤍 👉Can alcohol promote aromatization of androgens to estrogens? A review: 🤍 Music from Uppbeat: 🤍 License code: IHFQI2JLEFFXJRMH
自烤影片 歡迎底下留言 (有錯字或錯誤翻譯也歡迎訂正) 出處影片連結- 【空気読み3】検証：頭脳は空気を完璧に読めるのか！？【博衣こより/ホロライブ】 🤍 官方頻道- 【博衣こより】🤍 時間分段- 0:00 第06問 0:18 第11問 0:42 第12問 0:53 第21問 1:04 第26問 1:40 第29問 1:58 第33問 2:15 第34問 2:40 第35問 3:10 第38問 3:32 第41問 3:54 第42問 4:07 第45問 4:26 第46問 4:45 第62問 5:11 第63問 5:30 第73問 5:52 第75問 6:27 第93問 6:50 第94問 7:11 最後得分 - Nintendo Switch『みんなで空気読み。』 🤍 #Hololive #博衣こより #みんなで空気読み。3 #ホロライブ #vtuber中文翻譯 #vtuber精華 ＃vtuber中文剪輯 #hololive中文
失败？并不存在 思维转变 升级认知 头脑风暴 真正的智慧 走向真正的成功 Just do it 小自原创，转载请注明出处 🤍 订阅我的频道： 🤍 如需合作请联系： 邮箱：cairy777🤍gamil.com 或者 605528600🤍qq.com 如果你想请我喝杯咖啡：🤍 谢谢
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#深夜讀書 三更有夢書當枕，千里懷人月在峰。這裏是深夜讀書，每晚陪伴你。感謝我能與你一同在深夜裏遨遊，相遇相知，成為更好的自己。如果你也喜欢某篇文章，并且让你深有感触，希望你能點讚或留言表達您真實的感受，並且分享给身边的人。 🤗深夜讀書，因你們而精彩🤗 往期精彩視頻： 天狂必有雨，人狂必有禍！做人與做事，千萬別做得太過【深夜讀書】 🤍 人生不易，一個人能讓自己的心情不生病，比什麼東西都重要！【深夜讀書】 🤍 越是自私自利的人，越喜欢说这4句话！遇到了一定要远离【深夜讀書】 🤍 ❤️深夜讀書開通會員渠道啦！❤️ 【亦安有話說】 🤍 【加入一個大家庭】 🤍 【對于讀者留言解答的合集—內容在視頻後半部分】 🤍 【免費訂閱頻道】🔔 🤍
#油价 #石油 #美债 #美联储 #鲍威尔 #加息 油价飙升为美债抛售“再添一把火” 今晚鲍威尔即将重磅登场！ ①随着油价大涨令市场交易员愈发忧心于美国通胀反弹的前景，美国国债市场周三进一步遭遇了大举抛售； ②有着“全球资产定价之锚”之称的10年期美债收益率一举升破了4.6%关口； ③展望日内，市场投资者料将密切关注于多位美联储官员的相关最新表态，其中就包括了美联储主席鲍威尔。 🤍
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到底什么是高维世界！这个视频给你答案！ What exactly is a high-dimensional world! This video gives you the answer!
【528Hz】修復DNA ► 大腦修復[2小時]聲音頻率治療 修補身體內DNA 回復健康 - 腦音樂 喚醒松果體，提升自己潛能，意識冥想音樂 🤍 从精神上讲，我们相信我们会在周围散发出别人可能会感觉到的能量场或光环。这个能量场或光环将吸引人们到我们这里。当您拥有能量场或正能量的光环时，您可以释放出和平与平静以及其他积极感觉的光环。有了这个光环，我们可以激发，激励和驱使我们周围的人成为这样。如果您释放过多的负面能量，则可以排斥亲密的朋友和家人，并可能将错误的公司吸引到您的圈子中。负能量包括大多数时候紧张，充满愤怒和焦虑。 🙏Namaste， Healing＆Meditation 是一个YouTube频道，可为您提供最佳的冥想，康复，放松和睡眠音乐。我们的音乐是用432Hz，528Hz，视唱练耳频率的各种乐器合成的。 。其中包括轻松的音乐，可帮助您缓解压力。或从焦虑等负面情绪中解脱出来，并帮助您增强正能量。如果您在冥想时使用这种舒缓的音乐，它也可以提高您的冥想技巧。它也可以具有治疗的能力，您将在其中学习如何找到内心的平静并通过音乐来治愈自己。我们的音乐加上舒缓的打击垫和旋律，可以帮助人们克服压力和焦虑。我们一直在使用精确的专业音乐制作和录制软件，以便为您提供最佳的音频质量和音频体验。 欣赏来自不同文化的新版《睡眠音乐》，《康复音乐》和《放松音乐》。 Healing & Meditation最热门： 🤍 冥想音樂 🤍 全脈輪 + 第八脈輪療癒 🤍 頌缽療癒音樂 🤍 竹製噴泉 🤍 招財音樂 🤍 音乐按摩, 瑜珈音樂 🤍 我们将优美的放松音乐与令人惊叹的自然画面完美融合：钢琴音乐，吉他音乐，长笛音乐等。有时，我们将音乐与令人放松的自然声音相融合，例如雨声，柔和的雷声，鸟鸣，溪流和海洋声音。 睡眠音樂,鋼琴曲 輕音樂,輕音樂,睡眠轻音乐,睡眠音樂無廣告,輕音樂 放鬆,音樂,爵士音樂,心靈音樂,爵士樂,放鬆音樂,睡覺音樂,輕音樂 睡覺,睡覺輕音樂,放鬆音樂 療癒音樂,深度睡眠,鋼琴,舒眠音樂,睡眠,睡眠音樂大自然,沙發音樂,咖啡廳音樂,輕音樂 鋼琴,助眠音樂,舒壓音樂,水晶音樂,深層睡眠音樂,無廣告睡眠音樂,睡眠音乐,睡眠輕音樂,水晶音樂,催眠曲轻音乐,深度睡眠 放鬆音樂,轻音乐,禪修音樂,音乐,钢琴曲 轻音乐,安眠曲,純音樂,助眠音乐,轻音乐 睡眠,轻音乐 放松,放松音乐 疗愈音乐,深層睡眠天然森林音樂,放鬆音樂 睡眠,鋼琴曲 輕音樂 睡眠,無廣告 放鬆音樂,piano music,放鬆,鋼琴曲,深度睡眠音乐,睡眠曲,輕音樂睡覺無廣告,睡觉轻音乐爵士音樂 無廣告,催眠曲,放松音乐,幫助睡眠的音樂,靜心音樂,睡前音樂,音樂治療,療癒音樂,深度睡眠 放松音乐,大自然音樂,失眠音乐,療癒音樂,靜坐音樂
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俄烏決戰之際！普京頭腦發熱！在中國背後搞了一個小動作，北京盛怒之下或倒向烏克蘭！
你知道目前為止，唯一一對在中職一軍出賽過的父子檔是哪兩位嗎? 那你知道哪一位投手和他們對戰過嗎? 一起來看看這位跨世代的投手是誰! 【訂閱Vamos Sports頻道】🤍 【Vamos Sports粉絲專頁】🤍 【關於世大運】🤍 《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入vamos sports翊起運動以外之平台》
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