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今週月曜日から、マスクを着用するかどうかについては個人の判断に委ねられることになりました。こうした中、信頼度の高い研究組織から「マスクには効果なし」といった論文が出され、議論を呼んでいます。 今年1月、「マスクの効果は、着けなかった場合とほとんど差がない可能性がある」とする論文が出されました。この論文は『コクラン』という専門家からも高く評価されている国際組織から出されたため、『マスクに効果なし』というメッセージは、物議を醸しました。 国内でも、インターネットの記事やSNSに「マスクをする意味はない！」などとセンセーショナルに取り上げられました。 上村彩子キャスター 「このコクランのレビューは、どういう風に私たちは読み解けばいいのでしょうか？」 大阪大学医学部 忽那賢志教授（感染制御学） 「コロナになって、なぜこんなに皆がマスクをつけているのかというと、症状がない人が周りに感染を拡げてしまうことがある。インフルエンザと大きな違い」 ところが、今回の論文に使われたデータは、コロナ以前のマスクの研究が多かったことに加えて… 大阪大学医学部 忽那賢志教授（感染制御学） 「コロナ時代におけるいわゆるユニバーサルマスキング、症状のない人も含めてマスクをつけるということの有効性を検証したものではない」 いくつもの論文から、マスクには周囲に感染を拡げないという一定の効果があるとされています。 大阪大学医学部 忽那賢志教授（感染制御学） 「マスクをつけることによって自分が感染しなくなるというよりは、自分の飛沫を周りに飛ばさないようにする意味合いが大きい」 そのため、マスクをつけた人から周囲への感染をどのくらい抑えられるかを評価すべきところ… 大阪大学医学部 忽那賢志教授（感染制御学） 「この『コクランレビュー』は、マスクをつけた人が感染しにくくなるかを評価」 このように、マスクの有効性を評価する方法が違うのではと忽那教授は指摘しています。 論文発表から1か月半程経った先週、コクランは「マスクには効果がない」という解釈は「誤解を招く」とするコメントを発表しました。 上村彩子キャスター 「（スパコンの）富岳の（シミュレーション）データなどを見ると、マスクはやっぱり意味あるという研究も多い」 大阪大学医学部 忽那賢志教授（感染制御学） 「ユニバーサルマスキングの有効性については多くの論文が出ている。今回の『コクランレビュー』の結果にあまり引っ張られずに、必要な場面ではマスクをつけることで感染が拡がりにくくなることは、科学的にもある程度裏付けられている」 ▼TBS NEWS DIG 公式サイト 🤍 ▼チャンネル登録をお願いします！ 🤍 ▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」 🤍 ▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」 🤍
♪はい、授業の時間で〜す！♪ こちらは、ウエストミンスター（ビッグベン）と呼ばれる学校のチャイムの始まりになったメロディーです。 たくさんの方から、学校の思い出や、「うちの学校のチャイムは違う」など情報を頂きとっても感謝です❤️❤️❤️ ドレミは... ファーラーソードー ファーソーラーファー ラーファーソードー ドーソーラーファー こちらの動画をクリエイティブ・コモンズ化しました。 動画、演劇、リトミックの効果音などにご利用、拡散お待ちしております！ 強制ではありませんが、当チャンネルから引用と明記していただけましたら 大変ありがたいです。 また、弾き方講座をアップしましたので、よろしければご覧ください。↓ 🤍 チャンネル登録お願いします！→🤍 この動画をご覧いただきありがとうございます。 ピアノと癒しの動画を発信中のメンタルピアニスト、心美音（こみん）と申します。 かんたんオモシロピアノ 効果音シリーズ 「学校のチャイム」 キンコンカンコーンという学校のチャイム。 「お勉強しなくちゃ～」という雰囲気になりますよね。 この音は、実はイギリスのウエストミンスター教会の鐘の音に ならって作られた音なんだそうです。 終戦後、しばらくは空襲を知らせるベルが授業の開始を告げていましたが、学校の生徒から空襲を思い出させるのでやめてほしいという要望があり、現在のチャイム音が作られたのだということです。 原曲の鐘のメロディーには以下のようなありがたい歌詞もついています。 All through this hour Lord, be my guide And by Thy power No foot shall slide. 全ての時をとおして 主よ 導きたまえ 汝の御力によって 迷いは消え去る はぁ～知っていれば、もうちょっと真面目に勉強していた…かな？ かんたんですのでぜひチャレンジしてみて ください！ 学校やパーティーなどで、一発芸としてやっても面白いと思います！演劇、お話会、読み聞かせの効果音としても使えるかも？ 関連動画 百均ミニピアノ講座 学校のチャイム 🤍 ピアノ/心美音（こみん） プロフィール 愛知県出身。 父は作曲家/指揮者、 母はピアノ教師、兄はコンピューターミュージッククリエイター。 東京藝術大学音楽学部ピアノ科卒業。 日仏協会主催フランス音楽コンクール第1位。宮本亜門演出「椿姫」にピアニスト役で出演。 ジャンルにとらわれない活動を目指す。 自身の人生における辛い局面でやはり支えになったのは音楽だったことから、音楽の持つ癒しの力を多くの人に活用してもらう事をミッションとする。 また、一方でボディケアセラピストとしての顔も持ち、心と体の両面からの癒しを追求し続けている。 "Comin"（piano) Comin lives in Tokyo Japan,a pianist and a massage therapist. Her father is a conductor/composer,her mother is a piano teacher ,and her brother is a computer music creator.Graduated Tokyo National University of fine arts and music. She has played in theater plays,talk concerts,colabollations with artists and dancers,and other various stages of music. She wants to help people to understand that during their hardest times music can help them get through because through the grace of music she got through hers. "I focus on the theme of "Music and Healing"and I would like to find a new way for you to enjoy and use music to heal,restore your strength, recover and restart your life." Thank you very very much for watching this video! Comin #100万回聞いたやつ #学校チャイム #piano
シニアや高齢者にオススメしたい『酢』＋『納豆』の相乗効果をご紹介します！ 🔽目次 00:00 酢納豆の驚くべき健康効果 01:49 概要 02:09 ①ダイエット 05:39 ②骨粗鬆症の予防 08:05 ③高血圧の予防 09:26 ④免疫力のアップ 11:01 ⑤老化防止 11:56 効果的な食べ方と注意点 13:16 まとめ 【シニア・高齢者向け動画】 🔽【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法 🤍 🔽高齢者が納豆に混ぜると長生きできる食べ物【トップ５】 🤍 🔽【衝撃】毎日納豆を食べ続けた60歳の末路 🤍 🔽脚が一気に老化して歩けなくなる食べ物【5選】 🤍 🔽【要注意】コーヒーを毎日飲み続けた60歳のその後 🤍 🔽健康寿命をのばす！コーヒーに混ぜると体に良い食材【5選】 🤍 🔽脚を老化させないために食べるべきもの【5選】 🤍 【院長おすすめ健康グッズ】 🔽アシックス ウォーキングシューズ レディース 🤍 🔽アシックス ウォーキングシューズ メンズ 🤍 🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。 OMRON カロリスキャン HJA-405T-R 🤍 🔽マッサージ器ならこれ。筋肉の凝りをとるのに最適です！ 創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ 🤍 🔽シンプルで使いやすい血圧計です。 オムロン 上腕式血圧計 🤍 🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。 タニタ 体重 体組成計 🤍 🔽正座するときは、膝のためにこの椅子を使いましょう。 正座椅子 🤍 🙇♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇♂️ 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おけたに整骨院 京都市右京区西院 院長 桶谷晶人（国家資格：柔道整復師） 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#PR #NMN #NAD #サーチュイン NMNという物質、ご存知ですか？ アメリカでは国家予算をかけて抗老化研究が行われている中、この物質が研究者の中で非常に注目されているんです。 このNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、老化を遅らせ認知機能や免疫機能の低下を抑える効果もあるとのこと。またがん予防や視力機能の改善などなど…。今回はサプリメントを買っては自分で試している自称サプリマニア、横浜院 平島院長に話を聞いてみました。 【大腸がん・大腸ポリープの再生リスト】 🤍 【糖尿病・中性脂肪・ダイエット・コレステロールの再生リスト】 🤍 【胃がん・ピロリ菌・胃カメラの再生リスト】 🤍 【逆流性食道炎・食道裂孔ヘルニアの再生リスト】 🤍 【肝機能・AST ALT γ-GTP 肝臓専門医 秋山先生の再生リスト】 🤍 【内視鏡医の整腸剤・乳酸菌飲み比べ企画 再生リスト】 🤍 【医療情報はクリニックのLINEで毎週配信中!! 登録はこちらから】 🤍 胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。 【たまプラーザ南口胃腸内科クリニック 消化器内視鏡横浜青葉区院】 🤍 住所：〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川3丁目14−12 電話：045-914-7666 （受付：午前9時～午後7時 土日午後4時まで 休診日/祝日のみ） web予約：🤍 【福岡天神内視鏡クリニック 消化器福岡博多院】 🤍a-tenjin-naishikyo.... 住所：〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目4−11 パシフィーク天神4階 電話：092-737-8855（受付 午前9時～午後6時 土午後4時まで 日・祝日は休診） web予約：🤍 内視鏡についてよくある質問はこちらをご覧ください 🤍
新型コロナウイルスのワクチン接種の効果について、厚労省の専門部会では「ワクチン効果は半年」などの意見が出ています。スタジオでは「4回目接種をどうするか」と悩む声もあがりましたが、城戸教授は「必要かどうかはまだ医学的にわからない」と話します。またインフルエンザワクチンの効果については高齢者35～55％程度は阻止できるということです。 ※大阪公立大学大学院・城戸康年教授「専門は感染症学、寄生虫学、コロナの治療薬開発や疫学調査に従事） （2023年1月26日MBSテレビ「よんチャンTV」より） ▼MBS NEWS HP 🤍 ▼最新ニュースや特集を毎日配信 チャンネル登録お願いします！ 🤍 #新型コロナウイルス #ワクチン #４回目接種 #MBSニュース #毎日放送
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#クエン酸 #疲労回復 #腰痛ストレッチ 【ギックリ腰】４つの状態 🤍 【ギックリ腰対処法】椎間関節編 🤍 【ギックリ腰対処法】仙腸関節編 🤍 【ギックリ腰マニュアル】 🤍 【ギックリ腰】ってどうなってるの？ 🤍 チャンネル登録お願いします 🤍 その他の人気動画はこちら ↓ 【小殿筋】足外側の痛みに効くトリガーポイント 🤍 【腰痛に水が良い理由】 🤍 【手首が硬いとヤバイ理由】 🤍 【新・大腰筋セルフリリース】 🤍 【ガチガチの腰に、腰方形筋セルフケア】 🤍 兵庫県加古川市で唯一の【腰痛専門】整体院ガク 院長 服部裕介 プロフィール： 整体師（理学療法士免許所持） 兵庫県姫路市の中核病院で10年間勤務 整形外科を中心に脳卒中や難病疾患など幅広く施術経験あり 1万件以上の施術経験 2020年整体院ガクを開業 整体院ガクはこちら ↓ 🤍 ブログはこちら ↓ 🤍 【Fasciaって何？】 🤍 シビレや麻痺性の筋力低下、尿意がわからないなどの膀胱直腸障害がある場合は、脊髄系疾患の可能性が高いので病院を受診して下さい。
今回はコーヒーに期待される効果とカフェインの注意点等について、複数の論文をもとにまとめてみました。 【安川康介プロフィール】 慶應義塾大学医学部卒。日本赤十字社医療センターにて初期研修後、渡米。米国ミネソタ大学医学部内科研修、テキサス州Baylor College of Medicine感染症研修修了。米国内科専門医。 ▪️チャンネル登録はこちら 🤍 ▪️Twitterアカウント 安川 🤍 【参考文献】 🤍 🤍 🤍 file:///Users/kosukeyasukawa/Downloads/grobbee_05_bloodpressureresponsetochronicintakeofcoffee.pdf 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 #コーヒー #カフェイン #医学 #健康 #糖尿病
新型コロナの感染者が再び急拡大しています。東京都ではここ最近は3000人台で推移してきましたが、6日は8341人と5日から3000人以上増えました。 感染者の内訳を見ると、20代が1912人、30代が1540人と若い世代が多くを占めていることが分かります。 医療提供体制については、第6波と比べると病床数が減ってきているので単純比較はできませんが、東京都のオミクロン株の特性を踏まえた重症者用病床使用率は5.0％（21人/420床）。第6波のピーク時（2月19日）は35.1％（263人/750床）でした。 ◆感染症学が専門の国際医療福祉大学・松本哲哉主任教授に聞きます。 【感染“急拡大”で重症者は】 （Q.感染者数が一気に増えた印象ですが、どう見ますか？） 5日の5000人、6日の8000人超えというのは、驚異的な数字で、確実に増えていると思います。私は6日に、外来をしましたが、陽性率が6割になってきました。今までとは違うフェーズに入ったかなと肌で感じています。 感染した方の話を聞いてみると「自分の家族が感染したから来ました」という方もいますが「自分がどこで感染したか思い当たるふしがない」という方も結構います。それだけ、市中に感染が広がっていて、知らず知らずのうちに感染している人も結構いる感じがします。 （Q.このままの勢いで感染拡大すると、医療ひっ迫は起こり得ますか？） オミクロン株が急に広がった時は、重症者・死亡者が増えました。ただ、その時にはオミクロン株に対する免疫があまりない状況で感染が拡大しました。今はある程度ワクチンも打たれていて、感染者がそこそこいたなかでの広がりです。今このタイミングで感染者が急に増えても、いきなり重症者が増えることはないのではないかと思います。 【なぜワクチン接種も“感染増”？】 感染急増の一因に、オミクロン株『BA.5』への置き換わりが指摘されています。 感染者のワクチン接種状況を見ると、6日東京都で感染が発表された8341人中、3～4回目も含めて2回以上接種している人は5218人でした。 （Q.ワクチンを接種していても感染者が多い状況をどう見るべきですか？） ・ワクチンを2回までしか接種していない人は、去年接種した人が多いと思います。時間がだいぶ経っているので、残念ながら抗体価は下がっていて、感染しているのだと思います。 3回目を接種した人でも感染している人がいます。そうなると、もう感染予防効果はないと思われるかもしれません。確かにオミクロン株に対して、感染そのものをワクチンによって防ぐことは期待できないと考えます。 ただ、ワクチンに意味がないという訳ではなく、重症化予防や症状を軽くする効果、後遺症の軽減といった効果はまだ期待できます。 （Q.『BA.5』が主流になっていくと、今のワクチンはどういう立ち位置になっていきますか？） 新たな変異株は、これまでのワクチンの効果をすり抜ける新たな変異ということで、どんどんワクチンの効果を下げる変異株が出てくると思います。『BA.5』もその典型ですし、このまま同じようなワクチンをずっと打ち続けていくと、効果が期待しづらくなるかもしれません。 ファイザーやモデルナはすでに作ろうとしていますが、オミクロンに特化したワクチンなどを導入することで効果を上げていくことが大事だと思います。 【想定内なら“時短要請”行わず】 感染者急増について、東京都の幹部は今後、去年夏の第5波のようなカーブを描きながら、一日あたり2万人程度の感染者数になると分析しています。 都は重症者数や病床使用率の推移が想定の範囲にとどまれば、飲食店への時短や休業の要請は行わない考えです。 【今年の夏 どう過ごせば？】 政府は、新しい観光需要喚起策『全国旅行支援』の開始時期について「7月前半中判断をしていきたい」という考えを示しています。 （Q.コロナと経済活動の両立を図るなかで、この夏をどう過ごすべきですか？） 少なくとも感染が拡大したから自粛しましょうという流れではないと思います。ただ、例えば、重症化リスクを抱えている人、ワクチン接種をまだしていない人は、まだ慎重に行動した方が良いと強調したいと思います。 それ以外のことについては、個人個人が自分でリスクを考えながらに判断していくことになると思います。 特にこれから夏になると、熱中症の関係もあるので、マスクをどのタイミングで外すのかということも個人個人が判断しなければいけません。 暑いなかでの換気の徹底なども配慮しながら、自分が置かれた立場を考えながら、感染対策をやらなければいけないところはしっかりやりながら、夏を過ごしていく必要があると思います。 [テレ朝ｎｅｗｓ] 🤍
今回は血圧と食事・食べ物の関係についての動画です。 健康診断を受けて高血圧と診断された人、普段から低血圧の人、さまざまな方がいると思います。 この動画を見て、血圧と食事・食べ物の関係について理解を深めて欲しいと思います。 【ドクターハッシーからの大切なメッセージ】 ご覧いただきありがとうございます。ドクターハッシー（内科医 橋本将吉）は「関わる人が元気になる活動をする」を使命として活動しています。特にヘルスケアアカデミーに力を入れています。下記より興味のあるものをクリックして下さい。 ✅ヘルスケアアカデミー お勧め度★★★ 「全ての人に、健康で幸せな毎日を」を目標に、定期的に健康について学べる世界初のサービスを行っています。開始２か月で300人を突破しました。楽しく正しく手軽に健康維持をしたい方は、是非下記リンクをご覧ください。 🤍 ✅書籍やSNS お勧め度★★ 書籍やSNSなど、様々な方法で健康に関する話題を発信しています。普段から健康情報を手に入れたい方は、下記リンクよりフォローをお願いします。 🤍 ✅株式会社ラフセル ※事業者の方 ドクターハッシー（内科医 橋本将吉）は「関わる人が元気になる活動をする」を使命として活動しております。講演、出版、監修、取材、タイアップ、商品開発、商品紹介、事業提携、コンサルティング、事業のご相談等、心よりお待ちしております。 🤍 ✅スタジオレンズ株式会社（リーフェグループ） ※事業者の方 動画制作、チャンネルのコンセプト設計や立ち上げ、運用コンサルティング、映像制作代行など、動画制作事業に関するお問い合わせはこちらからお願いいたします。 🤍 ✅医学生道場 ※医学生さんとその親御様 医学生道場は医学生のための個別指導塾です。 🤍 最後まで読んで頂きありがとうございます。関わってくれた方が元気になるような活動をして参ります。今日も明日も、あなたに素敵な日が訪れますように。 ドクターハッシー（内科医 橋本将吉）より感謝をこめて ※動画の内容はあくまで一般論となります。人の身体は驚くほど千差万別です。動画の内容には格別の注意を払っておりますが、個別の事情に対応できるほどの優れた動画では御座いません…。利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。 【今回の動画の内容】 00:00はじめに 0:33血圧を下げて動脈硬化まで下げてくれる食べ物① 06:01血圧を下げてくれる食べ物② 06:09スクショタイム(復習) 07:34血圧を下げてくれる食べもの②解説 09:18血圧を下げる食べ物③ 13:00血圧を下げる食べ物④ 16:34血圧を下げる食べ物④(の2つ目) 17:16血圧を下げる食べ物⑤ 18:44大切な話 20:00おわりに 20:20おまけ (チャプター作成・チコちゃんさん) #食事 #血圧 #ドクターハッシー
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チャンネル登録・いいね、よろしくお願いします！ いつもご視聴ありがとうございます。 【タイムライン】 1:11 「運動脳」の紹介 2:10 効果① メンタルの安定 4:17 効果② 集中力を高める 5:45 効果③ 記憶力を高める 【本動画について】 今回の動画では、昨今話題の著書「運動脳（著者：アンデシュ・ハンセン）」から、脳やメンタルに関するランニングのメリット3選をご紹介。 効果① メンタルの安定（ストレス物質のコントロール） ランニングを習慣づけることで、ストレス物質であるコルチゾールの分泌量が減り、ストレスに対する抵抗力がアップ。 効果② 集中力を高める（集中物質を増やす） ランニングによってドーパミンが増え、集中力を司る報酬系と前頭葉へのアプローチが可能。 効果③ 記憶力を高める（脳の栄養物質を増やす） ランニングをすると、脳の栄養となるBDNFが増加。BDNF増加によって海馬が大きくなるため、短期記憶だけでなく長期記憶も向上。 ・BDNF：Brain-derived neurotrophic factorの略。 脳由来神経栄養因子。 ランニングを始めると多くの変化を実感するはず。気になった方は「運動脳」もチェックしてみてくださいね。 みなさんがランニングを続けてみて、感じている効果もぜひコメントで教えてください。 【ご紹介した商品】 ■「運動脳」/ アンデシュ・ハンセン 価格｜¥1,650（税込） Amazon▶︎🤍 楽天▶︎🤍 【併せて観たい関連動画】 ■【ランニング初心者】1年目に知りたい「3W2H」｜ どのランニングシューズがおすすめ？走る距離・時間は？疑問解決コンテンツをご紹介！ 🤍 ■ランニング後の紫外線対策に「かぼちゃとツナのトマトスープ」｜15分で簡単・時短・リカバリーごはん 🤍 【出演者紹介】 ■岡田拓海さん スポーツMC Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ（Podcast）「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。 ・Twitter：🤍 ・Instagram：🤍 ・ランラジ：🤍 【Runtripについて】 ラントリップは「もっと自由に、楽しく走れる世界へ。」をビジョンに掲げ、テクノロジーとコンテンツを通じて走りたくなる仲間（Community）と道（Location）を探せるサービスを提供しています。︎ ▶️︎Runtripマイレージプログラム｜🤍 ▶️︎問い合わせメール｜rm🤍runtrip.jp ▶️︎電話番号｜03-6869-3154 ▶️︎広告出稿をご検討の方へ 媒体資料＆事例集ダウンロード｜🤍 【各種SNS】 ▶️︎Runtrip公式SNS ・Twitter：🤍 ・Facebook：🤍 ・Instagram：🤍 ▶️︎Runtrip App 🤍 ▶️︎Runtrip代表 大森 SNS ・Twitter：🤍 ・Facebook：🤍 ・Instagram：🤍 いつもご視聴ありがとうございます！ よければチャンネル登録・いいね、よろしくお願いいたします。 Runtrip Channel / ラントリップチャンネル #運動脳 #ランニング ＃脳科学 #コンディショニング #メンタルヘルス ＃メンタル #運動＃健康＃ランニング効果 #ランニングメリット ＃ランニングアイテム #ランニングファッション #マラソン #ハーフマラソン#トレーニング #ランニング #ジョギング#runningshoes #marathon #マラソン #running #ダイエット #アンデシュハンセン #スマホ脳 #Runtrip
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新型コロナワクチンを製造・供給する、製薬大手ファイザーの幹部は、ワクチン接種後、一定以上の効果が続く期間が１年未満の可能性があることを示唆しました。 １５日、公開されたアメリカの大手薬局チェーンのバーチャルイベントで製薬大手ファイザーのブーラＣＥＯ＝最高経営責任者は、ワクチンを２回投与し接種を完了したのち、「６か月から１年以内に３回目のワクチン接種が必要になる可能性がある」と語りました。「効果の分析はさらに必要だ」とも補足しています。 ファイザーは今月１日、「２回のワクチン接種後、６か月間高い有効性が確認された」と発表していて、６か月以降も効果が持続するかについては、引き続き分析が行われています。また、ブーラＣＥＯは毎年ワクチンの予防接種を受ける必要が出てくる可能性にも言及しています。 日本政府は、ファイザーから今年中に、７２００万人相当のワクチンの供給を受ける契約を結んでいます。 （2021年4月16日07:51） #新型コロナウイルス #ワクチン #COVID19 ▼TBS NEWS 公式サイト 🤍 ▼TBS NEWS 公式SNS ◇Twitter 🤍 ◇Facebook 🤍 ◇note 🤍 ◇TikTok 🤍 ◇instagram 🤍 ▼チャンネル登録をお願いします！ 🤍 ▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」 🤍 ▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」 🤍
農水省がある呼びかけを行っています。「ビワの種子の粉末食べないで」。 その理由は…“食べるとガンに効果がある”という情報がSNSで広がっていたためです。なぜ間違った情報を鵜呑みにしてしまうのでしょうか? ■“ビワの種”食べないで…海外では死亡例も 南波雅俊キャスター: これから旬を迎えていくビワ。河野太郎デジタル大臣も注意を呼びかけましたが、農水省としてもホームページで「ビワの種子の粉末は食べないようにしましょう」と注意を呼びかけています。 ただ、SNS上では… 「ビワはがんの特効薬 種が毒というのは迷信」 「ビワの種はがんに効くよ これはガチ」 実際にビワ農家に取材をしますと… 「焼酎に種を付けたものなどを欲しがる人も実際にいる。がんに効くと認識している人は結構いる」 ビワの種ですが、気をつけなくてはいけないポイントがあります。そしてビワ意外にも気をつけなくてはいけない食材があります。 なぜ種の粉末を食べてはいけないのかというところですが、ビワの種には“アミグダリン”という物質が含まれているんです。 これを食べると、腸の中で、腸内細菌の酵素によって分解され毒性の強いシアン化水素（青酸）が発生するということなんです。 このシアン化水素（青酸）の摂取量が多くなってきますと…頭痛、めまい、嘔吐など。そして海外では“アミグダリン”という物質の大量摂取で死亡例も実際にあるんです。 過去、一部で“アミグダリン”はビタミンB17というふうにも言われていました。1970年代頃のアメリカやメキシコでは、実際にがんの治療にも使われていたということなんですが、その後研究が進む中で科学的根拠がないということもわかりました。足りなくても欠乏症などが起きないということもあって、現在ではビタミンの定義には該当しないとなっています。 井上貴博キャスター: 種については全然ピンとこなかったんですけど、ビワはやっぱり栄養価が高いので、ビワの木を植えると縁起が悪いみたいなことは聞いたことがあります。そこに人が集まってきちゃうから。 それくらい昔、ビワは健康に良かったんだよというのは親から聞いたことあります。 オンライン直売所「食べチョク」秋元里奈 代表: 基本的にちゃんと熟してるものだったらもちろん大丈夫なんですけど、やはり種は危ないっていうのは、福祉局などとかも警告を出しています。 食べるって発想が今までありませんでしたが…がんとか、何かにすがりたいっていうところがやっぱりあるので。科学的根拠がないっていうのは繰り返し昔からずっと言われてますけど、そういった話が消えないっていうのがあるのかもしれないですよね。 ■ビワ以外にも…注意が必要な種とは? 南波キャスター: 確かに種をそのまま食べるということはなかなかないかもしれませんが、通販サイトなどを見てみると、種を粉末にしたものなどが結構売られています。それを接種するという方もいるのかもしれません。ただ、ビワ以外の食材にも注意が必要です。 このアミグダリンを含む食材で言うと、ビワと同じバラ科の植物。例えば、梅や桃、すもも、杏などもそうなんですね。 では、どの部分に気をつけなくてはいけないのかというところなんですが、果実は熟したものは安全です。 例えば梅なども青い状態のものにはアミグダリンが多く含まれているそうなんですが、例えば梅酒にしたりとか、もしくは梅干しにするとアミグダリンが少なくなるということで安全に食べることが出来ます。熟す前の果実は少し危険もあるということなんですね。 種に注意なんですけれども、特に種の粉末に注意してほしいということです。 加工の仕方もあるんですが、例えば小さじ1杯程度の摂取でも悪影響がある量を摂取してしまう可能性もあるということです。粉末ですから、一気にたくさん摂取できるということもあって、粉末には「特に注意してほしい」と呼び掛けているポイントなんですよ。 ホラン千秋キャスター: 梅干しになっていれば比較的大丈夫なこともあるっていうことですか?種の中を割って食べる方いるじゃないですか。 南波キャスター: 種の中は駄目です！ 井上キャスター: よくないんだ。私はほぼ毎回小さいときとか…美味しいかって別にそうではないんですけど、種の中のあれを食べることがラッキーみたいな。この流れで言うことじゃないのかもしれないですけども。 ホランキャスター: でも注意が必要ってことですね。食べていいと思ってたけど、ちょっと気をつけましょうっていう。 南波キャスター: 私も面倒くさがりなので種ごとバリバリ食べてしまったこともあったので…。 量の問題なので大量に摂取すると危険ということです。例えばお茶として飲むものもあるんですけど、体に影響のある量を超えていなければ安全には摂取できるというものだそうです。 ■なぜ誤情報が広がってしまうのか? 南波キャスター: なぜこのビワの種ががんに効くという誤った情報を信じてしまうのかという構造について、健康食品の問題点などに詳しい島根大学の大野智教授に話を聞きました。 「不安な気持ちを抱…（🤍 ▼TBS NEWS DIG 公式サイト 🤍 ▼チャンネル登録をお願いします！ 🤍 ▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」 🤍 ▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」 🤍
#Shorts ▼美容外科医 渓智司って？ 🤍 ▼このチャンネルって？ このチャンネルでは最先端の脂肪吸引を中心に 美容医療にまつわる様々な情報を発信していきます！ 脂肪吸引を含む、美容医療にまつわる情報は 様々な方面から情報が飛び交っています。 ネットでリサーチし始めると 何が正しいのやら、頭が混乱してしまいますよね…。 そんな、みなさまへ 「脂肪吸引メソッド」を観れば、明瞭な情報が手に入る！ といった感じでお役に立てたらと思います！ 美容医療にまつわる質問がありましたらぜひコメントをお願いします。美容外科医のDr.渓が回答します。 ▼渓智司 SNSアカウントはこちら！▼ Twitter 🤍 Instagram 🤍 tiktok 🤍 ▼クリニックに関する情報はこちらから▼ 【Mods Clinic（モッズクリニック）公式HP】 🤍 東京院：0120-900-524 大阪院：0120-920-416⠀ 【Mods Clinic（モッズクリニック） 公式Youtubeチャンネル】 🤍 【Mods Clinic（モッズクリニック） 公式Instagram】 🤍modsclinictokyoparts 🤍 【Mods Clinic（モッズクリニック） 公式Twitter】 🤍modsclinictokyo 🤍 ▼北條先生に関する情報はこちらから▼ 【北條誠至 公式Youtubeチャンネル】 🤍 【北條誠至 ドクターブログ】 🤍 【北條誠至 Instagram】 🤍hojo_modsclinic 🤍 【北條誠至 Twitter】 🤍hojo_modsclinic 🤍 ▼ボァイエ先生に関する情報はこちらから▼ 【ボァイエ真希子 公式Youtubeチャンネル】 🤍 【Dr.Boyer(ボァイエ)オフィシャルBlog】 🤍 【Dr.Boyer Twitter】 🤍 【Dr.Boyer Instagram 】 🤍 【Dr.Boyer Tiktok 】 🤍 ▼宋先生に関する情報はこちらから▼ 【宋 貴彰 公式Youtubeチャンネル】 🤍 【 ドクターブログ】 🤍 【宋 貴彰 Instagram】 🤍 【宋 貴彰 Twitter】 🤍 【宋 貴彰 Tiktok】 🤍 ▼吉江先生に関する情報はこちらから▼ 【吉江 秀和公式Youtubeチャンネル】 🤍 【 ドクターブログ】 🤍 【吉江 秀和 Instagram】 🤍yoshie_modsclinic 🤍 【吉江 秀和Twitter】 🤍yoshie_mods 🤍 ▼長野先生に関する情報はこちらから▼ 【 ドクターブログ】 🤍 【長野 寛史 Instagram】 🤍 【長野 寛史 Tiktok】 🤍 #モッズクリニック #渓智司 #脂肪吸引
ウォーキングをすると今まで知らなかった変化が体に起こります。知らなきゃ損するウォーキングのいいことベスト１０をご紹介！ 🔽目次 00:00 ウォーキングで得られる１０の健康効果 01:43 血圧が下がる 02:29 糖尿病の予防 03:22 腰痛の改善と予防 04:12 認知症予防 05:00 心肺機能のアップ 06:10 うつ病の予防 06:52 心が落ち着く 07:32 骨が丈夫になる 08:18 ダイエット 09:06 免疫力がアップ 🔽ウォーキングで認知症を予防する方法「歩きながら必ずするべきこと」 🤍 【シニア世代におすすめの動画】 🔽【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法 🤍 🔽【ウォーキングの落とし穴】歩き過ぎがあなたの老後を破壊する具体例 🤍 🔽【簡単セルフケア】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようにする方法 🤍 🔽【身長UP↗】加齢で身長が縮む4つの理由と身長を伸ばす方法 🤍 🔽【老眼を治すトレーニング】1日2分で小さな文字もはっきり見えるようにする方法 🤍 🔽【毎日１分】老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操！ 🤍 🔽【毎日3つ】二度と転倒しないための簡単体操！ 🤍 【院長おすすめ健康グッズ】 🔽アシックス ウォーキングシューズ レディース 🤍 🔽アシックス ウォーキングシューズ メンズ 🤍 🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。 OMRON カロリスキャン HJA-405T-R 🤍 🔽マッサージ器ならこれ。筋肉の凝りをとるのに最適です！ 創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ 🤍 🔽シンプルで使いやすい血圧計です。 オムロン 上腕式血圧計 🤍 🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。 タニタ 体重 体組成計 🤍 🔽正座するときは、膝のためにこの椅子を使いましょう。 正座椅子 🤍 🙇♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇♂️ 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おけたに整骨院 京都市右京区西院 院長 桶谷晶人（国家資格：柔道整復師） 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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あなたはヨーグルトを買う時、含まれる菌の種類まで意識していますか？ 巷で健康に良い！今の時代は腸活でしょ！とキャッチーな言葉で話題になる事が多いヨーグルト。 しかし、実は含まれる菌と特徴は大きな違いがある場合も。 一体どのような違いがあるのでしょうか？本当に健康への効果は証明されているのでしょうか？ 是非、普段の生活でのヨーグルト選びに役立てて下さいね。 ・今回の動画は森永乳業株式会社さまとのタイアップ動画になります。 ☆ビフィズス菌について、もっと詳しく知りたい人は☆ 🤍 ※引用論文 Yaeshima Y, et al. Bioscience Microflora, 1997;Vol. 16 (2), 73-77 Xiao J, et al. J Alzheimers Dis. 2020;77:139-147. 👇ウチカラクリニック/予防医学chの公式LINEの登録はこちら（無料です！） 🤍 🔴気になるお悩みにAIが適切な問診を用意してくれる「AIWeb問診機能」 🔴「LINE版家庭の医学」のように約100本のYouTube動画、Web記事から気になる情報にアクセスできる機能 🔴LINEからいつでもオンライン診療が予約できる機能 など様々な機能が利用できるいわば「ミニクリニック」のようなLINEです。 こちらから健康情報を頻繁に送る事はありませんので、是非お気軽に登録して自由にポチポチご活用下さい。 ✅ウチカラクリニックのオンライン診療予約はこちら （夜間・休日も営業しております。空き予約をご確認下さい。） 🤍 ✅ウチカラクリニックのHP 🤍 ✅健康メディア「予防医学大辞典」 🤍 ✅ウチカラクリニック/予防医学chの公式LINEの詳しい説明 🤍 ✅Instagram 🤍 ✅Twitter 🤍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 👪医師募集👪 ウチカラクリニックでは一緒に働いてもらえる医師を募集しています。 様々な働き方が実現可能ですので、詳細は下記をご覧ください。 🤍 🏢企業など団体の方へ🏢 ウチカラクリニックでは企業・施設・学校などの「団体」に対しての福利厚生としてのオンライン診療サービスも提供しております。 詳細は下記をご覧下さい。 🤍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 📚発売たちまち6刷決定! 中高年に必須の予防医学を1冊の本に凝縮しました！📚 書籍 『40歳からの予防医学――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」』 好評発売中！ ▼Amazon 🤍 ▼楽天 🤍 岩田健太郎氏(感染症医・神戸大学教授)推薦! “健康になるための単一解はない。大事なのは「総合点」。 本書は、巷にはびこる怪しげな健康本とは一線を画す、 安心して読める健康の教科書だ“ 国内外の良質な論文にもとづいた 「科学的に正しい」予防医学の決定版！ 「もっと早く知りたかった」 40万人が驚嘆した、最強の健康知識! ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼取材などのお問い合わせはこちらから 🤍 ▼（クリニック様、法人様向け）アニメーション動画制作依頼はこちらから 🤍 ※自社PR、商品PR、YouTube動画、健康増進動画などアニメーションで作りたいと考えている企業様は無料相談可能です。 ▼商品、サービス監修依頼などはこちらから 🤍 （Preventive Room株式会社HP） ▼管理人プロフィール 森 勇磨(産業医・内科医/Preventive Room 株式会社/ウチカラクリニック代表) 愛知県名古屋市に生まれ、東海高校・神戸大学医学部医学科を卒業しました。 研修後の藤田医科大学病院の救急総合内科の勤務にて救命救急・病棟での勤務で多くの病状が悪化した患者さんと出会い、「受診前に伝えるべき情報が伝えられていない」という社会課題を痛感。 そういった思いの中で「何か自分にできる事はないか」と、老若男女に幅広く親しまれているYouTubeでの情報発信を始め、「堅苦しい医学知識を柔らかく・楽しく・わかりやすく伝える」事を目指し、アニメーション×医療の可能性を信じて予防医学chを始めました。 色々な苦労・葛藤はありましたが現在では登録者40万人、再生回数は4000万回を超え本当に多くの方に見て頂けるようになり、更なる責任の重さに身が引き締まる思いです。 予防医学chをより良いものにしていくため、様々なご意見・ご要望頂ければ幸いです。 詳細なプロフィールはこちら 🤍 ▼免責事項 ・所属する施設・団体・組織と関係なく医師資格を持った個人が情報を発信しております。 ・情報は、健康・疾患・医療に関する一般的情報を提供するものであり、実際に診療する医療者が行うアドバイス・治療に代わるものではありません。健康・疾患・医療に関する一般的情報は、必ずしも全ての方にあてはまる訳ではないのでご留意ください。またコメントの回答に関しては治療、診断または治療方法の指示を行うものではございません。 ・十分な注意を払って、吟味して情報は発信しておりますが、情報の有用性・確実性・正確性・適時性・完全性について責任を負うものではありません。万一情報を利用した結果、利用者に不都合や不利益が生じる事になっても、責任は負いかねます。 ▼関連動画 放置厳禁！知らないと後悔する大腸がんの危険な症状とは？ 🤍 ▼予防医学chのInstagram 🤍 ▼Twitter 🤍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※BGMはDOVA-SYNDROME様（🤍 #予防医学チャンネル#ビフィズス菌#医師#乳酸菌#発酵食品#森永乳業 #腸内環境 #ヨーグルト #腸活
#クエン酸 #お酢 #熱中症 ドラッグユタカの管理栄養士による健康情報！ ▶目次 ① 00:00 冒頭 ② 01:13 クエン酸の健康効果① ③ 01:47 クエン酸の健康効果② ④ 02:09 クエン酸の健康効果③ ⑤ 02:28 クエン酸の健康効果④ ⑥ 03:21 クエン酸の健康効果⑤ ⑦ 03:48 おすすめ商品 今回は、健康効果たっぷり「クエン酸」についてご紹介！ 梅雨が明けると気温が一気に上がり、あつ～い夏がやってきますね。 真夏だけでなく梅雨の時期も熱中症には注意が必要です。 今回は熱中症対策など、これからの暑い時期に特に取り入れたいクエン酸についてご紹介！ クエン酸にはどんな健康効果があるのか、詳しく説明します。 また、クエン酸がたっぷり摂れるDRUGユタカのおススメ商品もご紹介！ 「フジタイムAQUA」 クエン酸だけでなく、健康成分がたっぷり入ったリンゴ酢です♪ より詳しく知りたい方はコチラの動画をご覧ください。 ▶🤍 ※原材料名をご参照の上、食物アレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。 食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、食事のバランスを。 毎日の生活にクエン酸を取り入れて、健康な体を手に入れましょう！ DRUGユタカでは、管理栄養士も登録販売者の資格を取得しております。 食事や運動のお悩みに加えて、薬や健康に関する日々のお悩みも、DRUGユタカの店頭にいる管理栄養士に、ぜひ気軽に相談してみてくださいね。 DRUGユタカ公式twitter ▶🤍 DRUGユタカコスメ情報 ▶🤍 ゆたか倶楽部 ▶🤍 ユタカファーマシーHP ▶🤍
#ビタミンC #抗酸化作用 #アンチエイジング ビタミンはA,B,C,D,Eなど沢山ありますが、日本人が一番意識して摂取しているのが、 ビタミンCと言われてます。今回の動画は、前半でビタミンCの知ってほしい豆知識について、 後半にビタミンCの効果的な摂り方を、福岡院の秋山先生に聞いてみました。 【大腸がん・大腸ポリープの再生リスト】 🤍 【糖尿病・中性脂肪・ダイエット・コレステロールの再生リスト】 🤍 【胃がん・ピロリ菌・胃カメラの再生リスト】 🤍 【逆流性食道炎・食道裂孔ヘルニアの再生リスト】 🤍 【肝機能・AST ALT γ-GTP 肝臓専門医 秋山先生の再生リスト】 🤍 【内視鏡医の整腸剤・乳酸菌飲み比べ企画 再生リスト】 🤍 【医療情報はクリニックのLINEで毎週配信中!! 登録はこちらから】 🤍 胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。 【たまプラーザ南口胃腸内科クリニック 消化器内視鏡横浜青葉区院】 🤍 住所：〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川3丁目14−12 電話：045-914-7666 （受付：9:00～19:00 土日16:00まで 休診日/祝日のみ） web予約：🤍 【福岡天神内視鏡クリニック 消化器福岡博多院】 🤍 住所：〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目4−11 パシフィーク天神4階 電話：092-737-8855（受付9:00〜18:00 土16:00まで 日・祝日は休診） web予約：🤍 内視鏡についてよくある質問はこちらをご覧ください 🤍
日本でもきょうから新型コロナワクチンの4回目接種がスタートしました。対象は「60歳以上や基礎疾患ある18歳以上の人のみ」です。接種する人を限定する理由は重症化予防のためです。4回目接種の効果と副反応を解説します。 ■ワクチン接種4回目スタート 対象と効果は？ ホラン千秋キャスター： ワクチンの4回目接種が5月25日から始まりました。そもそも3回目の接種は、2021年12月の年末から始まったということで、もう半年ほど経っているのですが、3回目をまだ打ってないのにもう4回目かというふうに思う方もいらっしゃるかもしれません。 3回目と4回目、どんな意味合いがあるのか、4回目接種は対象が決まっています。その対象を説明する前に使うのはどんなワクチンなのかということを見ていきましょう。 1回目から3回目に接種したワクチンの種類に関わらず、ファイザー製のものまたはモデルナ社製のものになります。ワクチンには様々な構造のものがあるのですが、どちらもmRNAワクチンというものを使います。厚労省としても、海外の研究で4回目接種によるオミクロン株などへの有効性を確認していますので、これでいきますということです。そして、対象は、今回は重症化リスクがある方に限定して接種を行います。 3回目の接種から5か月が経過していて、60歳以上であること、あるいは基礎疾患がある18歳以上であること、こういった方々が対象となるのですが、自治体によっては、対象になるということを自分から申告しなければならないケースもありますので、お住まいの自治体のホームページなどを確認してみてください。また、対象になっていないのに接種券が配られてきたという方は、接種券があったとしても対象でなければ接種することはできませんので、ご注意ください。 ■4回目接種は“重症化予防”に有効 なぜ限定されているのかという点について繰り返しになりますが、“重症化予防”のためということがやはりあるようです。では、重症化予防についてデータ（厚労省審議会資料）を見ていきましょう。 イスラエルのデータです。イスラエルはワクチン接種に関して、常に先頭を走ってきたわけですが、4回目接種によるオミクロン株への効果について、データが集まってきました。まずはその重症化予防の効果がどれくらいあるのかを見ていきましょう。4回目を接種した後で期間で見てみます。4回目接種後、▼22－28日経過した方は、3回接種者と比較して3.5倍の重症化予防効果があった。そして、▼36－42日経過した方は、4.3倍の重症化予防効果があったということなのです。 重症化予防効果に加えて、感染予防効果も期待できると言われていたワクチンですが、こちらの方は、データを見てみますとそこまででもないのかもしれないということなのです。4回目接種後、▼22－28日経過した方は、3回目接種者と比較して2.0倍、そして、▼50－56日経過した方は、1.1倍と下がっていきますので、このデータを見てみましても、やはり重症化リスクがある方に限定して接種していくことが有効だろうということなのです。 4回目接種が海外でどのように行われているのかというのを見ていきますと、 4回目接種 海外の実施状況（厚労省HP) ・アメリカ 50歳以上の人 免疫不全の人など ・イギリス 75歳以上など 重症化リスクの高い人 ・カナダ 70歳以上の人 高齢者施設に入居する人 ・フランス 60歳以上の人 免疫不全の人 ・ドイツ 70歳以上の人 介護施設に入居する人など ・イスラエル 60歳以上の人 18歳以上の重症化リスクの高い人など やはりある一定の年齢以上の方、それから重症化リスクの高い方というように対象を限定して4回目接種を行われている国が多いようです。 井上貴博キャスター： 現状のオミクロン株というのは、重症化率というのが年代や基礎疾患があるなしで相当開きがあるので、まずはリスクの高い方をしっかりと守っていこうという考え方になっているということでしょうか。 国際医療福祉大学 感染症学講座 松本哲哉主任教授： 世界的に今、基本的にはオミクロン株の流行が中心ですので、若い方はあまり重症化しにくい。高齢者はやっぱり重症化しやすいので、基本的にはワクチンの4回目接種も基本的に高齢者と免疫不全とか基礎疾患を持ってる人で重症化のリスクが高い人。この人たちを限定としてやっていくと。今後このままずっといくかどうかわかりませんけども、まずはそういう人たちが対象になっているということです。 井上キャスター： 今回のワクチンに関しては、効きが良すぎたために感染予防効果というところが声高に言われましたけど、元を正すとワクチンは重症化予防という考え方なのですよね。 国際医療福祉大学 松本主任教授： ワクチンの種類にもよりますけれど、今回のような気道系のウイルスのワクチンというのはそんなに簡単に全部発症から予防できるというのは今まであまりありませんでした。それを考えると多少はやっぱり症状が出たりしてしまいますけれど、一番大事なのはやはり重症化予防…（🤍 ▼TBS NEWS DIG 公式サイト 🤍 ▼チャンネル登録をお願いします！ 🤍 ▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」 🤍 ▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」 🤍
運動は「脳にとんでもない効果」を与えていることが最新の科学で実証されてきています。。運動をすると…●脳が大きくなる●ストレスに強くなる●性格が良くなる●不安が減り 幸福感があがる●うつの予防と改善、などなど ＝＝＝＝＝ ★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度 🤍 ★Twitterもやってます 🤍 ★Facebookはこちら 🤍
今回は最近報告されたサプリメントより効果があるかもしれないゴジベリーの効能などに関してお話させていただきます。 - 0:16 今回のテーマ 0:50 何故ゴジベリーが目に良いのか 2:39 サプリメントよりゴジベリーの方が良い？ 5:53 ゴジベリーの効果 6:47 ゴジベリーを食べるさいの注意点 7:25 今回のまとめ - ☆真鍋眼科・婦人科 開院！☆ 岐阜大学病院の眼科医として眼科全般に対応し、専門医取得後は緑内障専門医として研究及び臨床に従事し専門性を高めてまいりました。 目の予防医学から目薬による保存療法・白内障・緑内障・網膜疾患まで、眼に関する情報をYoutubeで発信していきたいと思います。 【ホームページ】 🤍 【ブログ】 🤍 【Facebook】 🤍 #眼科 #白内障 #加齢黄斑変性症
▼おすすめ動画 脳のゴミを排除する方法12選【クレンビル脳研究所などの研究】 🤍 頭痛の痛みや回数を減らす食材・行動4選【ピアウイ連邦大学などの研究】 🤍 ▼メンバー登録はこちら↓ 🤍 今回はTestosterone（テストステロン）さんが書かれた 「超 筋トレが最強のソリューションである」を元に、 筋トレがもたらす様々な効果やメリットをお話しさせて頂きます。 筋肉や健康面の向上ももちろんですが、 筋トレに対するモチベーション維持にも非常に役立つ１冊だと思います。 ▼もっと詳しく知りたい方へ（Amazon） 超 筋トレが最強のソリューションである 🤍 ▼チャンネル登録はこちらです 🤍 ▼Twitterでも発信しています 🤍 ■参考文献■ 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 Testosterone著（文響社） #筋トレ #モチベーション #メリット
筋トレ効果を爆上げするサプリメント3選について解説しました！ この動画を参考にして、正しい知識を身につけ、 日々の生活やトレーニングを向上できるように頑張りましょう！ ↓チャンネル登録お願いします↓ 🤍 ■マイプロテイン/myprotein について ヨーロッパNo.1スポーツ栄養ブランドとして、約2,000点以上のプロテイン、サプリメント、健康食品やスポーツ用品を販売しています。 顧客数は1600万人を超え、世界112ヵ国以上で愛されているマイプロテインは、プロのスポーツ選手はもちろん、体を変えたい方から健康を維持したい方まで、みなさんの多種多様な目的をサポート出来るよう、日々活動しています。 このチャンネルでは、フィットネスでより素敵な自分になるための情報を、トレーニング方法・栄養理論・食事面からお届けします。 ■公式ソーシャルメディア LINE: 🤍 Instagram: 🤍 Twitter: 🤍 Facebook: 🤍 公式ウェブサイト: 🤍 #マイプロテイン#筋トレ効果 #サプリメント #解説 #薬学生トレーニーさくら #Shorts
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動画をご視聴いただきありがとうございます！ ▼チャンネル登録はコチラ☟ 🤍 ▼参考文献 1, 堂本時夫, 2013. レモンの健康効果に関する研究の動向. 人間と科学 県立広島大学保健福祉学部誌, 13(1), pp.1-9. 2, 桂田和子, 2014. レモン果汁の成分分析 (ビギナーのための実験マニュアル, 実験の広場). 化学と教育, 62(12), pp.596-597. 🤍 ▼監修医師 1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長 🤍 ▼ハッシュタグ #メディバリー大学病院 #医学 #レモン水 #人体 ＃論文解説
疲労回復や滋養強壮で知られるにんにくの素晴らしい効果効能と、さらにパワーUPさせる食べ方についてご紹介します。身近な食材でがん予防、免疫力アップ、高血圧予防など、健康長寿に役立つにんにく。また発酵させることでスーパーフードに変わる黒にんにくが、長期熟成で霊薬レベルに！その驚くべき食材についてお話しします。 ★動画でご紹介した熟成黒にんにくペーストはこちら ↓↓↓ ■おいしい黒にんにくペースト 🤍 ■android、表示がうまくいかない方はこちら 🤍 ★ウェルネスキッチンが本になりました★ Amazonで予約販売中です。1月28日発売です。 「春夏秋冬疲れとりごはん 〜心も体も軽くなる食べ養生大全」 🤍 ❇︎❇︎❇︎関口絢子の公式LINEアカウント❇︎❇︎❇︎ 友達追加で、スペシャルプレゼントをお受け取りください！ ↓↓↓ ◯話題の〇〇油を使ったお料理レシピBOOK ◯お得な情報配信中です！ 🤍 ★新・オイルファスティング無料講座★ たくさんのご参加ありがとうございました！ 募集を終了致しました！ #スルフィド #疲労回復 #がん予防 関口絢子(料理研究家／管理栄養士)の公式チャンネル 自分時間をわがままに過ごしたいアラフォー、アラフィフ世代に向けて、食を通じて心も体も健康になる情報をレシピと共に発信します。 食べ物に含まれる栄養素のお話や食べ合わせ、効果的な調理法など、すぐにやってみたくなるアイデア満載でお届けします！ ☆「チャンネル登録・グッドボタン」よろしくお願いします!! 🤍 ★Instagram 🤍 ★Brog 🤍 ★Twitter 🤍 ☆お仕事のご依頼・お問い合わせはこちらへ wellnesse2018🤍gmail.com
. ◆続きをノーカットで視聴 ▷🤍 ◆過去の放送回はこちら 【米大統領】トランプ復活の気運が高まった？史上初の起訴が追い風に？裁判はいつまで？ひろゆき｜アベプラ ▷🤍 【卵子凍結】41歳で妊娠した女性の体験談とは？何歳がいい？費用や負担は？少子化対策の切り札に？｜アベプラ ▷🤍 ◆キャスト MC：ひろゆき 古瀬祐気(長崎大学医学部教授) 安部敏樹(リディラバ代表) シャララジマ(人種ボーダーレスを表現するモデル) 當間ローズ(歌手 モデル) 司会進行：平石直之(テレビ朝日アナウンサー) ナレーター：榎本温子 「ABEMA Prime」 平日よる9時 アベマで生放送中 #アベプラ #ひろゆき #ワクチン接種 #アベマ #ニュース ◆ニュース公式SNS ニュースCh：🤍 Twitter：🤍 TikTok①：🤍 TikTok②：🤍 ◆ABEMAアプリをダウンロード(登録なし/無料) iOS：🤍 Android：🤍 ※YouTube動画には一部ミュート(消音)の部分がございます。 ※YouTube動画には掲載期限があり、予告なく掲載をおろす場合がございます。ご了承ください。
オートミールは美容やダイエットにも効果的な栄養素がたっぷり！見慣れない食品の1つでもあるため、その正体を知らないという方も多いのでは？オートミールの食べ方や身体がよろこぶ豊富な栄養と効果について徹底解説。 詳しいレシピははこちらの記事でも紹介しています。 🤍 ＝動画の目次＝ 0:00 オートミールとは 0:36 オートミールの加工と特徴 2:08 オートミールと玄米の栄養比較 3:22 オートミールの糖質とカロリー 4:00 オートミールの効果効能 5:11 管理栄養士からコメント 動画で使用しているオートミールもお買い上げ頂けます。 フィンランド産オーガニックオートミール 「ロールドオーツ」700g【送料無料】 🤍 「クイックオーツ」700g【送料無料】 🤍 ◆チャンネル紹介◆ かわしま屋 Well Being は、食と健康に関する動画を配信するチャンネルです。 「食材の上手な取り入れ方」や「レシピ」「専門家からのアドバイス」など、生活を豊かになるヒントになれば嬉しいです。医師、管理栄養士、大学教授などの専門家に監修・アドバイスを受けながら日々役立つ記事を配信しています。 ◆チャンネル登録はコチラです◆ 🤍 動画で紹介しているレシピや情報は、かわしま屋のサイトでご覧いただけます。 🤍 また、動画で使用している商品の購入も行えます。 🤍 是非一度かわしま屋をのぞいてみい見てください。 ◆SNSでも料理動画や楽しい企画を配信しています◆ ・Instagram 🤍 ・Facebook 🤍 ・twitter 🤍 #オートミール #健康 #食育 #家にいながら学ぶ 血糖値 糖質制限 糖尿病
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